【エッセンシャル思考】要点まとめ – 5分でビジネス書要約シリーズ

※「5分でビジネス書要点まとめシリーズ」では忙しいビジネスマンの為に、5分でビジネス書の要点を理解できるように体系化しております。購入前の参考としてご活用ください。

一言でまとめるとどんな本？

この本で学べること

・ 最小の時間で最大の効果を得る方法

２つの要点

①【エッセンシャル思考】の考え方

いろいろなことをやり過ぎることで力は分散してしまう。絶対にやりたいこと・やるべきことに集中したほうが、大きな成果が出せる。

成功のパラドックス：成功し認められる⇒評価を保つため、多くの仕事を受ける⇒中途半端な成果となる

トレードオフの考え方：物事を選択した特は他の何かを犠牲にしているという事を常に意識しておく。

②【エッセンシャル思考】の具体的テクニック

見極める技術

・じっくりと情報を集める
・考える（今やっている仕事は本当に必要か？）
・基準を作る（絶対にやりたい、やるべき事だけをやる）

捨てる技術

上手な断り方を身につける。（相手を拒絶するのではないことが伝わるように意識する）
例）〇〇の仕事のクォリティを上げたいから、今は時間がない。

仕組み化

習慣化するということ。選択をする前にトレードオフについて考える。自分の中に信念を持っていれば瞬時に判断ができる様になる

例）自分は「楽しみたい」という信念を持っているので、この仕事は出来ない。

人生の教訓

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著者：クレッグ・キューマン